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協調性

如果說大腦是一個精確運轉的機器,那么協調性就是這架機器多個組件協同運行的調度中心,是大腦高效運轉的一項基礎功能。

協調性(Coordination)指在中樞神經系統控制下,與特定運動或動作相關的肌群以一定的時空關系共同作用,從而產生平穩、準確、有控制的運動。協調運動的產生需要有功能完整的深感覺、前庭、小腦和錐體外系的參與,其中小腦對協調運動起著重要的作用,每當大腦皮層發出隨意運動的命令時,小腦便產生了制動作用。

由于中樞神經系統不同部位(小腦、基底節、脊髓后索)的損傷或發育不全,可造成協調性障礙。前庭迷路系統、本體感覺與視覺的異常也可造成,此種協調功能障礙又稱為共濟失調。協調運動障礙的典型表現包括:以笨拙的、不平衡的和不準確的運動為特點的異常運動;不隨意運動;肌肉痙攣、肌肉肌腱攣縮等造成的運動異常。

協調性功能除了與運動控制和平衡息息相關之外,還對學習和認知能力有重要的影響。

手眼協調與抄寫、數學和體育成績

手眼協調協調能力不足的人不能夠指導他們的手去創造他們所看見的東西,所以他們的書寫往往潦草不堪。例如他們寫字時不能把字保持紙張的行格里。他們可能可以清楚地看到行格,但書寫時卻不能準確地對準對齊。這可能是由于眼睛運動控制不足或者是眼睛協調性不足。手眼協調協調能力不足的人可能也明白字與字之間應該有一定的間距,但是卻不能寫出協調一致的間距。手眼協調能力不足的人需要額外的注意力來一筆一劃地書寫,這種額外的注意力將減慢完成任務的速度,從而影響到學習。對于他們來說,書寫字母是如此的消耗時間和困難的任務,他們可能對任何需要這種技能的任務有消極的態度。手眼協調協調能力不足的人將對數學問題中對齊數字有困難,當對應的數字有偏差時,就會出現錯誤的答案。如果手眼協調協調能力不足,就很難接住一個球或投擲棒球。在這種情況下,人們的手不能與眼睛協同作出反應,結果將是接不住所要接住的球,或者在打乒乓球的表現較差。

雙眼視覺協調能力不足影響閱讀和學習

當我們注視某一物體的時候,左右眼分別記錄圖像,兩眼形成的獨立的圖像通過視神經傳遞到大腦,并在視皮層將兩幅圖片整合成一幅圖片。視覺系統要能正確的運作,雙眼必須將所注視物體上的同一點成像在大腦能將其融合的對應點上。如果雙眼不能協調運動,記錄下來的圖像就會有一定的差異,當這種差異大到視皮層不能將其融合成一幅圖像時,會產生復視。閱讀時需要雙眼同時注視于同一點,只有在雙眼協調注視于同一點時,視覺才是清晰的、單一的和舒適的。
雙眼協調功能與學習困難

我們看東西的時候,是左右眼分別看同一個目標,然后在大腦中融合成一個物象,這就需要雙眼融合功能。據統計,大約10%兒童存在雙眼協調問題——也就是融合功能缺陷,包括融合不足和融合過度。在閱讀所需的近距離范圍內,存在雙眼協調功能障礙的孩子只能在很短的時間內保持雙眼注視在同一目標,隨著協調能力的下降,雙眼將注視于書本的不同位置。這將會引起視疲勞、視物模糊、混亂和重影。當孩子疲于協調雙眼時,閱讀與理解變得越來越困難。另外,雙眼協調功能缺陷的兒童由于近距離作業不舒服,很容易因外界干擾而分神。
為避免重影,許多雙眼協調功能缺陷的兒童最終會抑制一只眼,即他們的大腦將屏蔽某一只眼傳遞過來的視覺神經沖動,導致其看到的圖像是單一的。由于他們總是用這種方式看物體,視力看上去是正常的。在沒有得到正確診斷和治療的情況下,雙眼協調功能缺陷的癥狀與學習困難很相似。其實,雙眼協調功能是視覺缺陷,不是基于語言能力的學習困難。他們的癥狀相似,只有經過專業的評估才能夠區分并施以針對性的干預方案。

【部分協調性訓練任務簡介

任務名稱:音動魔方   涉及認知功能:協調性

認知模型:節律協調   難度閾值:3-8

訓練模式:1. 節律跟隨  2. 節律協調  3.節律反饋

【原理簡介】本任務訓練受測者節律協調能力。節律感知和協調涉及對于基準節律的注意力,運動輸出的協調和整合,是經典的知覺訓練模型。研究表明注意力缺陷和多動者通過節律反饋干預能夠明顯改善相關表現。


任務名稱:左右不分   涉及認知功能:協調性 空間感知

認知模型:內部空間協調   難度閾值:3-8

訓練模式:1. 內部空間  2. 外部空間   

【原理簡介】本任務通過左右手區分和左右手和物體的空間關系挑動內部協調功能。身體內部空間協調涉及前庭感覺和本體感覺功能,聯合視空間感知構成身體內部的地形圖并以此感知外部空間關系,內部空間協調和閱讀書寫密切相關。


任務名稱:模式轉換   涉及認知功能:協調性 執行力

認知模型:認知沖突協調   難度閾值:5-8

訓練模式:1. 單知覺沖突  2. 雙知覺沖突   

【原理簡介】本任務通過連續切換的2個不同主題判斷訓練知覺轉換的協調性。如要求判斷受測者上方數字是否是偶數,然后切換為下方是否為圓形,交替切換。訓練者通過知覺協調快速切換處理模式,訓練知覺協調機能。


任務名稱:顏色匹配       認知功能:注意力 協調性
認知模型:Stroop干擾    難度閾值:3-6
訓練模式:1.不相關抑制  2.顏色語義沖突 3.雙重抑制

【原理簡介】Stroop干擾任務通常由一個不同尋常的元素的出現來抑制習慣上的反應,最關鍵的對比元素是反應來自習慣(如指出詞語所表述的顏色)和反應自來非習慣的(如指出詞語本身的顏色,不管此詞語的意義是否代表某種別的顏色)。

 


任務名稱:隨風而動  認知功能:協調性
認知模型:雙任務轉換   難度閾值:5-6
訓練模式:1.單任務  2.雙任務
【原理簡介】訓練者需要根據不斷判斷葉片葉尖的指向或者葉片的運動方向。在簡單模式里,葉片指向和運動方向會保持一致,雙任務模式里需要根據任務主題來判斷指向或方向的一種,任務主題隨時可能改變,從而要求訓練者擁有良好的任務轉換協調能力。
 

【部分教材視知覺訓練項目簡介】

任務名稱:懸肘打點   認知功能:協調性

認知模型:手眼協調   難度閾值:3-6

訓練模式:1.空心圓  2.規則幾何  3.不規則

【原理簡介】本任務訓練個體的視覺運動整合功能。訓練者需要懸空肘部握筆,筆尖離紙5厘米以上,一次性點向目標的中心,訓練過程中手部控制點在于腕部和肘部的協調,手指基本保持不動。在聽指令模式下同時需要良好的注意力集中和沖動控制。


任務名稱:雙眼協調  認知功能:視知覺  
認知模型:雙眼視   難度閾值:4-6
訓練模式:1.集合  2.分開  3.立體
【原理簡介】良好的雙眼協調功能涉及集合-分開功能,集合/調節協調,雙眼立體視覺等,同時和認知,運動等高級知覺協調過程相關,其中立體視覺是最高級的雙眼視覺功能。研究表明,雙眼視覺失調是多個學習過程困難(抄寫錯漏,視覺疲勞,閱讀跳行跳字等)的原因之一,雙眼視覺在12歲之前可以被訓練改善。

任務名稱:快速方向  認知功能:協調性

認知模型:手眼協調   難度閾值:3-6

訓練模式:1.既定方向  2.隨機方向

【原理簡介】本任務訓練個體手部控筆根據視覺空間感知結果快速轉換的能力。訓練者一邊做視覺空間判斷,一般根據判斷結果不斷前進。要求不可以停下來思考,兩者同時進行。訓練過程中通過移肘和手指精細控制來轉換線條方向,腕部基本保持固定。


任務名稱:點陣地圖  認知功能:協調性 視知覺
認知模型:手眼協調   難度閾值:1-6
訓練模式:1.整體視野  2.左右視野
【原理簡介】本任務訓練個體在規定時間內復制一個空間點陣中的圖形的能力。時間限制要求個體憑借感覺繪圖而不能數點定位。整體布局,先后順序規劃和視覺空間的運動控制輸入功能都包含其中。在左右視野模式下復制動作將有時間延遲,難度提升。
任務名稱:翻轉數字  認知功能:協調性
認知模型:視聽動統合   難度閾值:3-5
訓練模式:1.規定數字  2.口令模式
【原理簡介】本任務訓練個體手部控筆根據視覺認知判斷或聽覺信號快速轉換的能力。訓練者一邊握筆劃線前行,一邊做視覺判斷,在規定數字處進行線條轉向,在口令模式下還需同時注意聽覺口令,獲得轉向數字的信息,從而鍛煉個體是視聽動統合能力。
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